ماما فيتنس mp3

  تحدي 10000 خطوة مشي لانقاص الوزن نتيجة مضمونة Steps Challenge To Lose Weight
 مدة الفيديو: 30:48

  Level Up Body Sculpt تخلصي بسرعة من الدهون و احصلي على جسم منحوت
 مدة الفيديو: 25:36

  Cardio Walking مشي سريع كارديومع التركيز على حرق دهون البطن 500 سعرة حرارية
 مدة الفيديو: 42:15

  تمارين كارديو هيت لانقاص الوزن بفعالية مع التركيز على البطن و الخصر Cardio HIIT Workout 20 MIN
 مدة الفيديو: 23:39

  Walking Workout مشي سريع 2000 خطوة في 15 دقيقة يوميا لانقاص الوزن
 مدة الفيديو: 15:13

  30 Min Cardio Fat Burn مشي سريع مع كارديو ممتع لحرق الدهون و انقاص الوزن
 مدة الفيديو: 30:18

  تمارين احماء كامل الجسم فقط 6 دقائق تسخين قبل الرياضة WARM UP
 مدة الفيديو: 7:33

  ABS And Oblique تمارين المقاومة لنحت البطن والخصر
 مدة الفيديو: 12:20

  شد و تنحيف البطن تحدي لمدة 7 أيام Intense Ab Blast 7 Days Challenge
 مدة الفيديو: 16:33

  كارديوهيت عالي الشدة ناسف للدهون عرق مئة بالمئة Cardio HIIT
 مدة الفيديو: 6:28

  نحت وشد ترهلات الجزء العلوي مع تحسين استقامة الظهر و الاكتاف Upper Body Workout
 مدة الفيديو: 14:51